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みらっくです！
最近のPCやスマホにおいて、ブルーライトカット機能が搭載されていることが多いですが、ITエンジニアとして長時間画面を見る機会がある中で、実際の体感についてお話ししたいと思います。
結論からお伝えすると、かなり楽になります。
目や頭を中心に、全体的に身体が楽です。
今では、ブルーライトカットの設定を解除すると、目にキツイ印象があります。
もちろん、体感が出やすい方とそうではない方がいらっしゃると思いますが、次のような方についてはブルーライトカットをしておくのがおすすめです。
・長時間画面を見る方
・視覚が敏感な方
・少しでも身体の負担を減らしたい方
お互いさま、快適なITライフを。
ではでは♪
